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SUJET: Rapidité et concentration
   30/08/10 à 06:07 #11
Invite

 Rapidité et concentration
Objectifs :
se déplacer très vite et agir très vite
Moyen employé :
faire des échanges avec 2 balles à vitesse modérée ,cela demande une grande concentration ;pour devenir plus rapide,on peut inclure les couloirs de double pour améliorer son physique
Votre profil, enseignant, joueur, parent etc... :
éducatrice 1er degré et de minitennis

rapidité et concentration
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Commentaires sur : rapidité et concentration

par chicco

oui j'a déjà fait cet exercice à des jeunes... c'est bien en début de séance pour optimiser leur concentration et pour un bon echauffement... cependant, selon moi, c'est à consommer avec modération car l'amplitude gestuelle se réduit quasiment de moitié puisqu'ils ont deux fois moins de temps pour effectuer leur coup...

donc bien pour la concentration (même le jeu en partenaire) et l'intérêt physique...

chicco
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